Nye råd fra styreleder Agnete Tjærandsen
Det mest spennende i denne uken er det som skjer på møtene i Helsedirektoratet. Det er der det avgjøres, hvordan den nærmeste fremtid skal se ut – Skal skolene fremdeles være stengt – skal det bli portforbud – skal alle Coronaregler skjerpes?
Vi som sitter hjemme – både de unge og de gamle – følger spent med på TV og radio. Nå har jeg sittet inn i mange dager og jeg som ellers ikke ser mye TV, er blitt TV-slave! Følger med på både norsk – dansk – engelsk – amerikansk nyhetsoppdatering. Mye av dagens timer går med til det og jeg anbefaler NRKs dekning av situasjonen. De er utrolig godt orientert om alt som foregår.
I tillegg til alle de gode rådene i Hjemmeråd 1og 2 kommer her et par stykker til:
- Viruset liker ikke varme – vær ute i solen
- Drikk temperert vann – ikke isvann
- Drikk mye vann
- Gjør øvelsene fra Hjemmeråd 1
- Bruk telefonen til familie – venner
- Snakk med dine blomster
Selv bor jeg alene og det siste rådet kan jeg anbefale. Det er ikke et tegn på mental forstyrrelse, men en fin måte å holde stemmebåndene ved like. Det gjør du også, hvis du synger for deg selv. I Danmark har de innført Morgensang på TV og det er blitt en meget populær programpost. Kanskje noe for NRK?
Husk – Senior Norge er din organisasjon – vi arbeider for de saker som angår DEG. Kanskje kommer det flere råd i løpet av denne vanskelige tiden – følg med!
